Cómo elegir la firmeza de tu colchón
Media, firme o muy firme: depende de cómo duermes y de tu peso. Te lo explicamos en dos minutos.
La firmeza es lo primero que hay que acertar. Un colchón demasiado blando deja que la cadera se hunda y la espalda se curve; uno demasiado duro carga hombros y cadera. La buena noticia: con dos preguntas lo tienes claro.
1. ¿Cómo duermes?
- De lado: necesitas que hombro y cadera se hundan un poco para que la columna quede recta. Busca firmeza media (7/10).
- Boca arriba: la zona lumbar necesita apoyo. Lo ideal es firme (8/10).
- Boca abajo: si el colchón cede, la zona lumbar se arquea. Elige muy firme (9/10).
- Te mueves mucho: quédate en el punto medio, firme (8/10).
2. ¿Cuánto pesas?
El peso cambia cómo se siente la misma firmeza:
- Menos de 60 kg: baja un punto (un 8/10 te parecerá duro).
- Entre 60 y 90 kg: la recomendación de la postura vale tal cual.
- Más de 90 kg: sube un punto para que el colchón no se hunda con los años.
¿Y si dormimos dos?
Si tenéis pesos o gustos muy distintos, elegid según la persona que más pesa y priorizad un colchón de muelles ensacados: cada muelle trabaja por separado y no notarás los movimientos del otro.
Nuestros colchones por firmeza
- Firmeza media (7/10): Viscosense 25 cm y Elegant 30 cm.
- Firme (8/10): Biomemory 28 cm, Berlin 30 cm y FreshGel 30 cm.
- Muy firme (9/10): Black Design 30 cm.
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